Joga ir kļuvusi ārkārtīgi populāra visā pasaulē. Tā ir garīgo, fizisko un garīgo disciplīnu kulminācija. Mūsdienu joga, kas tiek saistīta ar pozām, kuras sauc par asanām , daudziem ir kļuvusi par dzīves veidu. Dažādās asanas un elpošanas tehnikas bieži tiek izpildītas līdztekus maigai mūzikai. Tas palīdz atslābināt prātu. Jogas nodarbību laikā priekšroka tiek dota nomierinošām dziesmām. Tā kā jogas prakses atšķiras atkarībā no disciplīnas, jogas nodarbībās atskaņotajām dziesmām vajadzētu radīt gaisotni, kas atbilst šai disciplīnai.
Zemāk redzamās līnijas parāda daudzveidīgu dziesmu sarakstu (ar un bez dziesmu vārdiem), kuras var atskaņot dažādos jogas posmos. Ja jums ir ko teikt par jogu un mūziku, jūtieties brīvi izteikties komentāru sadaļā
10 labākās jogas dziesmas
- “Orinoco Flow” - Enija
- “Visu tā priekam” - Karuneša
- “Nostalģija” - Janni
- “Skābekļa 4. daļa” - Džeina Mišela Jarre
- “Skellig” - Lorena Makkenena
- “Tagad mēs esam brīvi” - Hanss Zimmers un Liza Gerrarda
- “Vaimanāt par sasaldētu ziedu” - Sēklu dārzs
- “Atgriešanās pie nevainības” - Enigma
- “Atbilde” - Sāra Maklahlana
- “Maikls dzīvžogi” - Javas cilvēks
Jogas mūzika un dziedināšana
Instrumentācija un dziesmu teksti jogas nodarbībās atskaņotajās dziesmās viņiem ir dziedinoša kvalitāte. Disciplinēta pieeja jogas metodēm ar nomierinošas mūzikas palīdzību var palīdzēt nomierināt prātu un koncentrēt kontroli pār savu ķermeni. Kad joga tiek veikta pareizajā veidā, jūs varat sasniegt apziņas paplašināšanos. Mūzika palīdz radīt pareizo vidi dažādām jogas formām, lai sasniegtu šo mērķi. Tā kā Rietumu pasaule jogu ir pieņēmusi kā vingrošanas rutīnu, vairākas jaunas asanas ir kļuvušas par neatņemamu jogas sastāvdaļu.
Jogas labākās dziesmas # 11-20
11. “Kļūšana par“ tautu ”, kļūstot par vienu ar Neitiri” - Džeimss Horners
12. “Jūsu pēdas” - Anuška Šankara
13. “Karību jūras zils” - Enija
14. “Zīda ceļš” - Kitaro
15. “No pagātnes līdz mūsdienām” - Džeremijs Sūle
16. “Visu dvēseļu nakts” - Lorena Makkenenta
17. “Tātad es varētu atrast savu ceļu” - Enija
18. “Šiva Mēness” - Prem Džošua
19. “Zilajā distancē” - Marks Ishams
20. “Čuksti tumsā” - Janī
Kādas dziesmas ir vislabāk piemērotas jogai?
Dziesmas, kuras jūs izvēlaties savas jogas nodarbībām, ir atkarīgs no tā, kādu noskaņu jūs cenšaties sasniegt. Ir zināms, ka dziesmas ar maigu tekstu un instrumentālām melodijām samazina stresu un atslābina prātu. Daudzināšana, kurā mijas meditācijas mūzika, var dot pozitīvu enerģiju. Jogas skolotājiem patīk vadīt nomierinošu mūziku, vadot nodarbības, jo tas palīdz studentiem atrast garīgo līdzsvaru caur pozitīvu domāšanu. Tāpat, ja jūs veicat jogas secības, jogas režīmu vai praktizējat jogas pozas mājās, apkārtējā mūzika palīdz sasniegt mierīgu prātu un vienmērīgu plūsmu. Kustības un elpošanas sinhronizācija ir vienkārša, ja fonā spēlējat relaksējošu mūziku.
Jogas labākās dziesmas # 21–40
21. “Angļu lēdija un bruņinieks” - Lorena Makkenena
22. “Dienu grāmata” - Enija
23. “Līdz pēdējam brīdim” - Janī
24. “Jauna dzīve” - Pauls Kardāls
25. “Devi lūgšana” - Kreiga Pruess
26. “Klusais karotājs” - Enigma
27. “Ever I Love You” - Tims Jānis
28. “Aniron” - Enija
29. “Es tevi esmu mīlējis tūkstošiem mūžu” - Mihaels Valens
30. “Uzvaras eņģeļi” - Aeolija
31. “Matsuri” - Kitaro
32. “Eņģeļu balss” - Diane Arkenstone
33. “Nakts brauciens pāri Kaukāzam” - Lorena Makkennita
34. “Var būt” - Enija
35. “Koku baznīca” - Lizas stāsts
36. “Dziesma Siennai” - Braiens Krains
37. “Nokkturne” - Sēklu dārzs
38. “Vientulība” - Karuneša
39. “Ģeometrija” - Rejs Linčs
40. “Vienīgais laiks” - Enija
Dziesmas ar dabas skaņām ārkārtīgi palīdz jogas praktiķiem
Veicot vinyasa jogu, kur elpa un kustība ir savienoti pārī, dziesmas, kas ietver dabas skaņas, var palīdzēt stimulēt prātu un palīdzēt ķermenim atrast līdzsvaru. Šajā mūsdienu laikmetā meditatīvā mūzika ir būtiska stresa mazināšanai. Šī mūzika var mums palīdzēt tikt galā ar satraukumu, ko izraisa mūsu strauji augošā dzīve. Zemes atmosfēras mūzika bieži tiek atskaņota jogas relaksācijas un meditācijas fāzē. Dziesmas, kas ietver čīkstošu putnu, brāzmainu ūdenskritumu vai ūdens pilienu skaņas, var radīt apkārtējās vides auru, kas palīdz koncentrēt mūsu uzmanību.
Jogas labākās dziesmas # 41-60
41. “Laiks” - Pauls Kardāls
42. “Amarantīns” - Enija
43. “Jaunavas gara nenovēršamā nāve” - Viljams Ackermans
44. “Skumjas” - Enigma
45. “Manas sirds vēsture” - Suzanija Ciani
46. “Pēc sniega, smarža” - Tonijs Skots
47. “Mistikas sapnis” - Lorena Makkenenta
48. “Pār nākamo kalnu” - Džeremijs Sūle
49. “Atskaites punkts” - akustiskā alķīmija
50. “Karavāns” - Kitaro
51. “Dejo ar lauvu” - Endrjū Vollenveiders
52. “Steamroller” - Manheimheim Steamroller
53. “Svars bez svara” - Marconi Union
54. “Burāšana uz Bizantiju” - Lisa Gerrard un Patrick Cassidy
55. “Ūdenszīme” - Enija
56. “Tēma no Antartica” - Vangelis
57. “Kad lietas sapņo” - Marks Ishams
58. “Neredzamo ūdeņu skaņa” - dziļāks
59. “Moola Mantra” - Karuneša
60. “Prieks” - Džordžs Vinstons
Jaunā laikmeta mūzikas un pasaules mūzikas nozīme jogā
Jaunā laikmeta mūzika un pasaules mūzika mūsdienu jogā ir kļuvušas ārkārtīgi populāras. Daudzi jogas skolotāji visā pasaulē dažādu jogas asanžu laikā spēlē jaunā vecuma komponistu meditatīvas dziesmas. Mūsdienu un seno instrumentu melodiskā sajaukšana jaunā laikmeta mūzikā rada ēterisku skaņu ainavu, kurai ir galvenā loma meditatīvajā dziedniecībā. Daudzās mūsdienu disciplīnās senie mūzikas instrumenti tiek izmantoti pārpasaulīgai pieredzei. Ir zināms, ka melodiskās kompozīcijas jaunā laikmeta mūzikā ved jogas praktizētājus refleksīvā ceļojumā caur meditatīvu prāta stāvokli.
Jogas labākās dziesmas # 61-80
61. “Ilgu laiku saule” - Snatam Kaur
62. “Lūgšana maina visu” - Marks Makenzija
63. “Vasaras bērns” - Deivids Lancs
64. “Tēma no Harija spēles” - Klanāde
65. “Barselonas naktis” - Otmārs Lībers
66. “Adagio miegam - šķidrs prāts
67. “Gudrības izsaukšana” - Karuneša
68. “Tibetas zelts” - Steven Halpern
69. “Prieka pērles” - Kevins Kerns
70. “Trimda” - Enija
71. “Pagodini viņu” - Hanss Zimmers
72. “Zīmējums” - Constance Demby
73. “Sveicināta atgriešanās” - Phils Thornton
74. “Kvieši” - Lisa Gerrard
75. “Dārzs” - Kari Džobe
76. “Mīlestības smagums” - Enigma
77. “Daudzas ķīniešu” - Marks Ishams
78. “Klusuma struktūras” - Stīvs Ročs
79. “Dvēseļu dārzā” - Vas
80. “Sapņu sala” - Kates cena
Jogas labākās dziesmas # 81-100
81. “Zeme skūpsta debesis” - Prem Džošua
82. “Sakrālās ģeometrijas” - īslaicīgas miglas
83. “Galda elpa” - Bendijs Vertheimers
84. “Sacral Nirvana” - Oliver Shanti & Friends
85. “Beyond this Moment” - Patriks O'Hērns
86. “Elysium” - Hanss Zimmers un Liza Gerrarda
87. “Starp asarām” - Johannes Linstead
88. “Jauka vieta, kur būt” - Patriks O'Hērns
89. “Gaismas lapas” - Fariborcs Lačini
90. “Kristus iemesls” - Kari Džobe
91. “Māmiņas deja” - Lorena Makkenena
92. “Gayatri Mantra” - Daeva Premal
93. “Atlaišana” - Īsaks Šepards
94. “Elpojiet” - zilais akmens
95. “Mandara” - Vas
96. “Yeha-Noha (laimes un labklājības vēlējumi)” - Svētais Gars
97. “Ēdenes plūdmaiņas” - Johannes Linstead
98. “Gaismas atcerēšanās” - Kevins Kerns
99. “Hallelujah” - Constance Demby
100. “Māci man čukstēt” - šķidrais prāts
Citas ievērojamas jogas dziesmas
- “Šūnas” - Ennya
- “Caverna Magica” - Andrē Vollenveiders
- “Klausāmies no sirds” - Deins Evensons
- “Ceļš uz iekšu” - R. Karloss Nakai
- “Buddham Sharanam” - Krīgs Pruess
- “Mierīga telpa” - Džonatans Goldmens
- “Foršs meža lietus” - Dans Gibsons
- “Jebkur ir” - Enija
- “Skats no malas” - Phils Thornton
- “Sudraba collas” - Enija
- “Ārstnieciskā” - Kamāla
- “Rīta slava” - Anugama
- “Mežonīgais bērns” - Enija
- “Ārstnieciskās sajūtas” - Parijat
- “Drosme” - Patriks O'Hērns
- “Sapņu ķērējs” - Kamala
- “Stratos” - Jon Serrie
- “Pasaki to no sirds” - Jami Sieber
- “Pirmā gaisma” - Harolds Buda un Braiens Eno
- “Dziesma Rīta zvaigznei” - R. Karloss Nakai
- “Atgādinām ziemu” - Rodžers Eno
- “Saule neieslēgsies” - Anuška Šankara
- “Aphrodie” - Iqq
- “Leņķu sfēras” - Šajans
- “Sirsniņas pamodināšana” - Parijat
- “Mīlestības stari” - Mehdi
- “Pachelbel's Canon” - Venēcijas eņģeļi
- “Pret debesīm” - Harold Budd
- “Pure Essence” - Manesh De Moor
- “Keystone meditācija” - Max Corbacho
- “Bārdu deja” - Enija
- “Maenam” - Jami Sieber
- “La Brisa” - Monika Ramosa
- “Klusais draugs” - Steve Roach
- “Dievietes izaicināšana” - Činmaja Danstere
- “Escape from Gravity” - tiešāks
- “Okeāns” - Monika Ramosa
- “Dabiska dziedināšana” - Šajans
- “Rudens čuksti” - Fariborcs Lačini
- “Jūra naktī” - 2002. gads
- “Silencio Profundo” - Monika Ramosa
- “Lietus” - Korciolli
- “Sentosa” - Alessandro Boschi
- “Eņģeļu balsis” - B- cilts
- “Lothlorien” - Enija
- “Dziļa telpa” - Sibeliusa enerģijas neveiksme
- “Ņem mani mierīgi” - šķidrais prāts
- “Olančas atvadīšanās” - Harold Budd
- “Mēness lēdija” - 2002. gads
- “Intro / kroņa čakra (Sahasrara)” - Ļvelvina
- “Pachelbel for the Potomac” - Laura Sullivan
- “Jūras aicinājums” - Deivids Arkenstons
- “Vētras Āfrikā” - Enija
- “Pārdomas dārzi” - īslaicīgas miglas
- “Kosmiskais līdzsvars” - Šajans
- “Piedod” - Parijat
- “Bhakti” - Iqq
- “Sirds dziedināšana” - Parijat
- “Marmora zāles” - Enija
- “Mūžīgais ceļotājs” - Angamama
