Kā atrast savu dabisko dziedāšanas balsi

Savieno ar dabu dziedājot

Sāciet ar šo vingrinājumu profesionālajiem vai dušas dziedātājiem

Vai tiešām ir iespējams atrast savu dabisko dziedāšanas balsi? Atbilde ir jā. Neatkarīgi no tā, vai esat profesionāls dziedātājs vai dušas dziedātājs, jūs faktiski varat dzirdēt un atklāt savu dabisko dziedāšanas balsi.

Dziedot, dzirdētajai skaņai vajadzētu būt citai kā jebkurai citai. Šajā visā Visumā nav neviena cita jūs. Lai gan ir iespējams atrast līdzīgu izskatu, šim cilvēkam nebūs jūsu personības, domu un jūtu. Tā tas ir ar tavu dziedāšanu. Jūsu vēlmei jābūt atbrīvot savu skaņu, iekļaujot katru toņu.

Bet, lai atrastu savu vokālo skanējumu, jums ir jābūt gatavam pabeigt vingrinājumu, kuru es tev gatavojos iepazīstināt. Šī svarīgā darbību grupa palīdzēs jums veikt trīs lietas:

1. Ievada plaušās gaisu, kas nepieciešams tonusa uzturēšanai.
2. Pilnīgi atslābina visu vokālo instrumentu, kas ir jūsu ķermenis.
3. Izlīdzina nozīmīgus ķermeņa apgabalus tā, lai vitāli jūtamas būtu kritiskās sejas vietas.

Tā kā dziedātāja instruments ir viss ķermenis, mēs izmantosim gan ķermeni, gan gaisu, lai palīdzētu vokālās vibrācijas, kas rada skaņu, novietot tieši pareizajā vietā. Es aicinu jūs atturēties no sava skaņas spriešanas. Tas, bez šaubām, būs kaut kas tāds, ko jūs vēl neesat dzirdējis, un tas pat var būt skaņa, kas jums nepatīk.

Netiesājiet savu dziedāšanu. Izvairieties salīdzināt savu balsi ar citu balsi. Atteikties klausīties negatīvu kritiku, kas vērsta uz jūsu dziedošo balsi. Jūsu mērķis ir atklāt savu autentisko balsi. Tas ir tur, tieši jūsu iekšienē, un ir pienācis laiks to apgalvot!

Pirms sākat, turiet istabas temperatūras ūdens pudeli, lai sagatavotu kaklu. Šīs nodarbības laikā un jebkurā laikā, kad dziedāt, izvairieties no auksta ūdens, jo aukstā temperatūra ierobežo balss saites.

1. solis Laba dziedāšanas poza

1. daļa: Puses ar vējdzirnavām

Vingrinājumā ir 2 daļas, kuras vedīs jūs atrast savu dabisko balsi. Šeit jūs uzzināsit 1. daļu, ko sauc par pusvēju dzirnavām:

• Izmantojot labu stāju statīvu ar plecu platumu. Pārliecinieties, ka ceļi ir atslēgti. (Tas ir svarīgi.)
• Ar ieročiem sānos dziļi elpojiet, paceļot rokas un tad taisni uz augšu un virs galvas. Paceļot rokas, jūs sajutīsit paplašināšanos plaušu un augšējo ribcage rajonā. Šī paplašināšana ir nepieciešama, lai palīdzētu uzņemt vairāk gaisa.
• Tālāk nolaidiet rokas, lēnām izelpojot visu gaisu. Jūsu rokas tagad ir jūsu pusē. Atslābiniet kakla muskuļus.

Par vingrinājumu Ragdoll

Šis vingrinājums ir relaksācijas vingrinājums, kas pazīstams kā "Ragdoll", Aleksandra tehnikas relaksācijas metode. Veicot šo vingrinājumu, jūs pieredzēsit stājas uzlabošanos un mazāku spriedzi un stresu ķermeņa augšdaļā un pat aizmugurē.

Dziedātājiem Ragdoll pozīcija ļaus sajust vibrācijas sejā, atrodoties nomestajā stāvoklī. Daži to sauc par “dziedāšanu otrādi”. Šīs vibrācijas darbojas kā balss skaļruņi.

Šī ķermeņa pozīcija ietver šādas jūsu mugurkaula sadaļas.

• Dzemdes kakla skriemeļi, kas ir kakls.
• Krūšu skriemeļi, kas atrodas jūsu muguras vidū.
• Jostas skriemeļi, kas ir muguras lejasdaļa.

Ja esat gatavs, jūs gatavojaties atcelt šīs 3 sadaļas.

Ragdoll vingrinājuma sākums

Kā veikt vingrinājumu Ragdoll

1. Pirmkārt, stāvot ar labu stāju, atbloķējiet ceļgalus. Kājas būs plecu platumā.
2. Pēc tam lēnām velciet mugurkaulu (dzemdes kakla - kaklu), līdz zods ir iespiests jūsu krūtīs.
3. Pieliekot plecus uz priekšu, palīdzēs pieskarties zodam pie krūtīm.
4. Tagad jūs krūškurvja vai muguras vidusdaļu nedaudz pavirzīsit uz priekšu, tāpat kā jūs darāt kaķi. Ļaujiet rokām vaļīgi pakustēties jūsu pusē.
5. Turot zodu iespiestu krūtīs, lieciet mugurkaula apakšējo daļu, jostas daļu uz leju, līdz pieskaraties kāju pirkstiem vai pēc iespējas tuvāk kājām. Turiet ceļus atslēgtus, bet rokas - vaļīgas. Izvairieties no spriedzes, mēģinot pieskarties kāju pirkstiem.
6. Palieciet šajā pozīcijā apmēram 5-10 sekundes, atbrīvojot visu spriedzi ķermenī.
7. Atbrīvojoties no spriedzes, neaizmirstiet elpot caur degunu.

Piezīme: atcerieties, ka visu laiku, kad veicat šo vingrinājumu, ceļi nav atslēgti.

Ragdoll vingrinājuma pabeigšana

1. Tagad lēnām ritiniet atpakaļ uz augšu, vienu skriemeli vienlaicīgi (skaitot 15-20), līdz esat taisni un sasniedzat debesis.
2. Tagad ķermeņa augšdaļa ir izstiepta un sagatavota dziedāšanai.

Šajā brīdī jūs esat precīzi iemācījies, ko darīt ar savu ķermeni, lai sagatavotu to savas dziedāšanas balss atrašanai. Un tagad jūs esat gatavs pievienot skaņu Ragdoll pozīcijai.

Slikta skaņas pievienošana vējdzirnavām un lupatu lellei

Sākot ar vējdzirnavu vingrinājumu, kā parādīts iepriekš 1. daļā -

1. Izstiepjot rokas virs galvas, dziļi ieelpojiet un turiet elpu, līdz jūsu zods ir iespiests jūsu krūtīs.
2. Pēc tam ļoti lēnām sāciet atbrīvot gaisu, kamēr dzirdat šņācošu skaņu (piemēram, līdzenu riepu.) Turpiniet riņķot ar mugurkaulu uz leju pirkstiem un 5-10 sekundes šņāciet saliektā stāvoklī. Saglabājiet ceļus atvieglinātas.

Noteikti atbrīvojiet gaisu pēc iespējas lēnāk. Šim gaisam ir jānotiek visā šņākšanas laikā. Tagad jūs mācāties, kā kontrolēt gaisu, dziedot. Tas ir ļoti svarīgs punkts, lai labāk skanētu balss.

3. Atlaidiet visu gaisu, pēc tam lēnām pagrieziet ķermeni atpakaļ.

4. Kad jūsu ķermenis ir pilnībā izstiepts uz augšu, ļaujiet rokām lēnām krist uz sāniem.

Ragdoll skaņas pievienošana

Lai palīdzētu jums justies savām dziedāšanas vibrācijām, atkārtojiet iepriekš minēto vējdzirnavu un lupatu lejas vingrinājumu, aizstājot šņākšanu ar “ng”. To var izdarīt šādi:

• Izgatavojiet “ing” skaņu, kā tas ir vārdos sing.
• Pēc "ee" skaņas ierosināšanas turiet pie "ng", ļaujot mēles aizmugurei saskarties ar cieto aukslēju (mutes dobumu).
• Šī pozīcija izvirza signālu uz priekšu, ļaujot dziedātājam sajust sejā rezonējošu (vibrējošu) skaņas vibrāciju. To sauc par "masku".
• Pārliecinieties, ka dziedājat šo “ing” ērtā tonī, nevis augstu un ne zemu.

Pāris reizes vingriniet visu vingrinājumu, pēc tam pārejiet uz pēdējo posmu, lai atrastu un dzirdētu jūsu patieso skaņu.

Pieci galvenie dziedošie patskaņi

Pēdējais solis dabiskās dziedāšanas balss atrašanā

Tagad jūs esat nonācis pie aizraujošās šī vingrinājuma daļas. Ja jūs līdz šim brīdim esat ievērojis instrukcijas, jūs atklāsit savu dabisko dziedāšanas balsi. Tas ir viss, kas jādara:

• Atkārtojiet visu vingrinājumu, gan vējdzirnavas, gan lupatu lelli, aizstājot “ing” skaņu ar patskaņu “ee”.
• Ja esat pilnībā atpūties un atbrīvojies no jebkādas spriedzes, jūs jutīsit vibrācijas cietās aukslējas zonā, deguna rajonā, kā arī zem acu kontaktligzdām. To dažreiz sauc par “masku”.
• Esiet gatavs atklāt savu īsto, dabisko dziedāšanas balsi.

Piezīme: patskaņu “ee” ir visvieglāk radīt, tāpēc mēs sākam ar “ee”.

Bet neapstājieties šeit. Eksperimentējiet ar katru no 5 pamata patskaņiem, ko izmanto dziedāšanā. Šie patskaņi ir EE - EH - AH - OH - OO. Kā nodziedāt 5 pamata patskaņus

Jautrs veids, kā dziedāt visai ģimenei

Vai jūs elpojat pareizi?

Lai atrastu savu patieso, dabisko balsi, jums jābūt pārliecinātam, ka jūs elpojat (ieelpojat), izplešoties ap vidukļa līniju. To sauc par diafragmas elpošanu (vēdera elpu). Skaņu, ko jūs dzirdat dziedājot, lielā mērā nosaka gaiss, kas darbojas kā spilvenu spilvens, lai brauktu. Par to ir domāts "vokālais atbalsts".

Kā pasaules mēroga vokālā trenere es uzskatu, ka 90% visu vokālo problēmu galvenais iemesls ir nepietiekams gaisa daudzums un gaisa izmantošana.

Sekla, krūškurvja elpošana nenodrošina izturību, kas nepieciešama, lai tonis varētu braukt. Es to nevaru pateikt pietiekami. Dziedātājiem jāieelpo un jāizelpo, izmantojot diafragmas, krūšu kurvja un jostas daļu. Vajadzīga palīdzība? Lūk!

Pareiza gaisa ieelpošana notiek vēdera rajonā, nevis krūtīs

Kopsavilkums

Dziedātāji dziedājot izmanto visu ķermeni. Apvienojot dabisko talantu, smago darbu un prasmes, tiks iegūts labs rezultāts, un jo vairāk vingrināsit savu balsi, jo labāk jums skanēs ..

Spriedze ir balss ienaidnieks. Lielākā daļa spriedzes slēpjas kaklā, mugurā un sejā, ieskaitot mēli. Vējdzirnavu vingrinājums apvienojumā ar lupatu ledus stāvokli palīdz atbrīvot spriedzi. Lai atbrīvotu spriedzi sejā, iesildieties ar trill vingrinājumiem mēlei un izmantojiet īpašus vingrinājumus lūpām.

Tā kā ķermenis pats ir dziedātāja instruments, dziedātājam pret ķermeni jāizturas tāpat kā ar jebkuru labu mūzikas instrumentu. Par katru cenu izvairieties no kliedziena, smēķēšanas, alkohola un balss auklu (joslu) sasprindzināšanas.

Vēl viens veids, kā samazināt dziedošo ķermeņa spriedzi pirms dziedāšanas, ir vingrināt lupatu lelli. Šis vingrinājums arī nodrošina vienkāršu metodi dziedātājam, lai 'sajustu', kur atrodas muzikālās vibrācijas. Šajā gadījumā - seja un krūtis.

Šī ķermeņa pozīcija ne tikai ļauj dziedātājam “sajust” dabiskās vibrāciju vietas, bet arī dod dziedātājam veidu, kā dzirdēt viņa balsi. Šī ir īstā, dabiskā skaņa. Ja spējat noturēt lupatu leņķa skaņu, kamēr turaties stāvus, jūs dziedāsit ar tā saucamo “priekšu”.

Vai tā ir laba lieta? Jūs derējat, ka tā ir! Dziedot piecus galvenos patskaņus, kā parādīts iepriekš, jūsu balss skanējums būs bagātīgs un piepildīts. Kad dziedājat, pamodieties ar emocijām, lai ne tikai iededzinātu savu, bet arī klausītāju sirdi.

Dziedāšana ir jūsu pirmdzimtības tiesības. Apskati savu dabisko, autentisko balsi.

Es novēlu jums prieku dziedājot.

Ja es nevaru lidot, ļaujiet man dziedāt.